Как правильно измерять артериальное давление — многие совершают грубые ошибки

Публикация: 16.11.2023
Источник Комментарии
Как правильно измерять артериальное давление — многие совершают грубые ошибки

Иногда даже профессиональные врачи неправильно измеряют давление, и из-за этого страдают пациенты

У каждого человека есть четыре показателя жизненно важных функций: температура тела, пульс, частота дыхания и уровень артериального давления. Измерить любой из этих показателей может любой желающий, даже не выходя из дома. Со счетом пульса и частоты дыхания никаких проблем не возникнет, однако измерять температуру тела и артериальное давление нужно уметь — очень многие люди делают это совершенно неправильно. Более того, грубые ошибки совершают и профессиональные врачи, что является следствием спешки и халатного отношения к пациентам. Неправильно измерив давление, человеку могут выписать таблетки, которые сделают ему только хуже. В рамках данной статьи мы коротко и ясно расскажем, как измерять давление согласно рекомендациям Американской кардиологической ассоциации.

Как нельзя измерять давление

В том, что многие люди измеряют артериальное давление неправильно, вы можете убедиться сами. Для этого достаточно проследить за действиями врачей в больнице. Часто бывает так, что во время измерения давления пациент оживленно говорит со своим врачом, сидит свесив или поджав ноги и делает много чего другого, что никоим образом не соответствует рекомендациям кардиологической ассоциации.


На фотографии врач совершает ошибку — манжета должна надеваться на голую руку

Строго соблюдать правила измерения давления необходимо, чтобы результаты были правильными. Недавно в журнале eClinicalMedicine вышли результаты исследования, которые доказывают, что при правильном и неправильном положении тела во время измерения давления, показатели получаются разными.


Неправильное положение тела во время измерения давления может сделать результат неправильным

Исследование было проведено осенью 2022 года, в нем приняли участие 150 человек. Их разделили на несколько групп и измеряли давление двумя способами, следуя всем рекомендациям и игнорируя их. Как и следовало ожидать, результаты были разными. По словам авторов научной работы, выявленной разницы в результатах хватает для того, чтобы врач поставил неправильный диагноз. Не исключено, что в мире живут миллионы людей с диагностированной гипертонией, которой у них на самом деле нет. И большинство из них принимают лекарства, которые снижают их давление до очень низкого уровня.

Читайте также: Чем опасно высокое давление и как его понизить?

Как правильно измерить давление

Неправильное измерение давления ставит здоровье людей под угрозу. Так каких же правил нужно придерживаться, проводя измерения?

В первую очередь необходимо купить хороший тонометр для измерения давления. По информации с сайта Американской кардиологической ассоциации, самый лучший вариант это тот, который измеряет давление на плече. Такое устройство покажет более точный результат, чем модель, которая крепится к запястью. О том, какой тонометр выбрать, электронный или механический, на сайте не говорится. От себя мы можем только сказать, что электронные модели более просты в использовании — нужно просто нажать на кнопку и дождаться результата.


Крепящиеся к запястью тонометры могут показывать менее точный результат

За 30 минут до измерения давления нельзя курить, употреблять напитки с кофеином и заниматься спортом. За 5 минут до измерения необходимо спокойно посидеть около 5 минут.

Очень важно, чтобы манжета тонометра не была маленькой — в противном случае, устройство может показать более высокий результат, в то время как он на самом деле ниже. Манжету нельзя надевать поверх одежды, сидеть необходимо вертикально, опираясь на спинку стула, поставив ступни на пол и поддерживая руку на уровне сердца. Нижняя часть манжеты должна находиться прямо над сгибом локтя. Во время измерения нельзя разговаривать и пользоваться смартфоном.


Перед использованием тонометра необходимо успокоиться — это очень важно

Вдобавок ко всему этому, перед изменением давления необходимо сходить в туалет — наполненный мочевой пузырь может временно увеличивать давление. По данным Коммерсантъ, давление нужно измерять на обеих руках, и за правильный считать самый высокий показатель.

Статья в тему: Почему давление нужно измерять на обеих руках?

Какая норма давления по возрастам

Каждый тонометр показывает два результата. Первым является систолическое давление — это сила сердечного сокращения, с которой кровь поступает в сосуды. Вторым показателем является диастолическое давление — давление крови в период между сокращениями сердца.


Механический тонометр более сложен в использовании, чем электронный

Нормальным показателем для молодых людей без болезней сердца считается 120 мм рт. ст. систолического и 80 мм рт.ст. диастолического давления. Однако, на сайте кардиологического сообщества для пациентов младше 65 лет нормальным давлением считается 129 на 80 мм рт. ст. Для людей старшего возраста нормой является 139 на 80 мм рт. ст. В целом, все индивидуально, и при любых проблемах со здоровьем нужно говорить с личным врачом.

Еще больше полезных статей вы найдете в нашем Дзен-канале. Обязательно подпишитесь, нас уже более 100 тысяч человек!

В начале статьи мы упомянули, что температуру тела тоже нужно уметь правильно измерять. На эту тему у нас тоже есть статья — обязательно читайте наш материал «Почему в России, Европе и США по-разному измеряют температуру — какой способ самый точный?».


Здоровье человека Медицина

Понравилась статья? Поделись с друзьями!

LongReef Team Автор статьи: LongReef Team
21
Нет Комментариев.
Но, вы можете быть первыми кто его оставит

Авторизуйся что бы оставить свой коммент...

Интресное

Регулярное потребление кофе и других напитков с кофеином может негативно отразиться на способности...
В космосе у человека слабеют не только кости и мышцы — серьезные проблемы возникают и с ногтями....
Недостаток сна ухудшает не только физическое здоровье человека, но и умственные способности. После...
Некоторые полезные на первый взгляд продукты нельзя есть во время простуды. Например, молоко,...
Подгоревшие гренки и тосты могут стать причиной онкологических заболеваний и деменции. В результате...
Отказ от вредных продуктов и переход на полезную пищу в 40-летнем возрасте позволяет увеличить...
Врачи сразу из нескольких стран уверяют, что конфеты «Скиттлс» нужно изъять из продажи. Считается,...
Кожура банана содержит больше полезных веществ, чем сам банан. Из нее можно делать муку для выпечки...
Ученые приблизились к пониманию того, почему после употребления красного вина у некоторых людей...

Популярные Статьи

Организация по поиску редких видов животных Re:wild опубликовала список самых разыскиваемых пауков,...
Американские ученые заметили, что солнечный свет помогает природе очиститься от нефтяного пятна в...
Австралийские палеонтологи нашли останки древнего крокодила, который до своей гибели проглотил...
Один из островов государства Бахрейн оказался искусственным — его создали около 1200 лет назад.
В китайском озере Чангма найдены останки доисторических птиц мезозойской эры.
Ученые просканировали головной мозг 12 астронавтов до полета в космос, после приземления и спустя...
Китайский луноход «Юйту-2» нашел на Луне загадочные шарики из стекла.
В 1922 году, внутри гробницы Тутанхамона, археологи нашли загадочный кинжал.
Американские ученые выяснили, что рост популярности производственных роботов является причиной...
В мангровых лесах найдены бактерии, которые достигают 2-сантиметровой длины.
Научный эксперимент, который длился 45 лет, доказал способность африканских клещей подолгу...
Британские и китайские ученые выяснили историю происхождения Челябинского метеорита. ☄ Перед тем,...
Китай — это одна из самых больших стран в мире, но на его землях почти нет ударных кратеров.
Марсоход Curiosity в очередной раз напомнил о себе, отправив на Землю несколько интересных...
Несколько лет назад Европейское космическое агентство и «Роскосмос» договорились сотрудничать...
Палеонтологи изучили 37 скелетов тираннозавров и пришли к выводу, что древние хищники были разными.
Самый большой солнечный телескоп в мире начал изучать темные пятна на поверхности Солнца.
В глубине морей и океанов обитают самые длинные животные в мире, сифонофоры.
В начале 2022 года астрономы открыли астероид 2022 AE1, диаметр которого равен 70 метрам. ☄...
Если вы думаете, что с вашим зрением все в порядке — не спешите с выводами. ⚠ Ученые имеют...
У берегов Антарктиды найден корабль «Эндьюранс», который затонул более 100 лет назад.
В 1970-е годы астронавты NASA добыли более 2000 образцов лунного грунта.
Многие астероиды, кометы и другие небольшие космические объекты имеют необычную форму. ☄ Комета...
Археологи изучили найденные в Израиле инструменты, которые использовались древними людьми около 500...
Китайские ученые поделились результатами работы марсохода «Чжужун». Он доказал, что поверхность...
За последние 18 лет Арктика потеряла около 6000 кубических километров льда.
Палеонтологи изучили челюсть одной из самых древних саблезубых кошек.
В 982 году на территории Гренландии было основано крупное поселение викингов.
Астероид Рюгу уже давно привлекает внимание ученых своей необычной формой, быстрым вращением вокруг...
Лечение депрессии – длительный и сложный процесс. Как правило, при постановке диагноза врачи...
Астрономы продолжают изучать данные, собранные межпланетной станцией New Horizons во время облета...
В первой половине XX века археологи нашли в Индии загадочные кувшины из камня, внутри которых...
В 2021 году марсоход Perseverance впервые в истории записал звуки Марса.
Древние тираннозавры обладали короткими передними лапами, и палеонтологи до сих пор точно не знают,...
Люди начали пить алкогольные напитки тысячи лет назад.
Пауки не имеют ушей, но прекрасно слышат врагов и потенциальную добычу даже с большого расстояния.
С помощью сканирования мозга можно диагностировать депрессию и болезнь Альцгеймера. Но можно ли...
Археологи нашли самые древние штаны в мире — им 3000 лет.
Ученые провели эксперимент с участием 280 человек из разных точек нашей планеты.
Немецкие ученые изучили анкеты миллионеров и выяснили, какие черты личности помогли им обрести...
Ученые постоянно фиксируют на Марсе активность, которая максимально похожа на землетрясения.
Тем, что грибы обладают хорошей сообразительностью, уже мало кого можно удивить.
Считается что наша Вселенная плоская и расширяется с ускорением. Если это так, то Вселенная...
Ученые считают, что люди начали одомашнивать собак примерно 33 тысячи лет назад. Изначально...
Палеонтологи продолжают изучать область Северной Дакоты, где найдены останки огромного количества...
Неожиданное измерение бозонов угрожает Стандартной модели физики элементраных частиц. И если ученые...
Ученые доказали, что комета Бернардинелли — Бернштейна является самой большой за всю историю...
В 2014 году, в воды Тихого океана, упал горящий шар. ☄ Информация об этом событии была засекречена,...
Ученые выяснили, что у всех животных, независимо от их вида и продолжительности жизни, к концу...
Ученые получили подтверждение тому, что знание иностранных языков замедляет старения мозга....
Ученые нашли следы бактерий, которые всего на 300 миллионов лет младше нашей планеты. Это говорит о...
Во время работ на территории кратера Мистастин, ученые нашли породу, которая содержит в себе...
За последние 30 лет, с 1992 по 2022 год, Антарктида потеряла по меньшей мере 3 миллиарда тонн...
Марсоход Perseverance снял на видео солнечное затмение на Марсе. ☀ Это явление было вызвано...
Ученые выяснили, что мозг способен напрямую контролировать микрофлору кишечника, без каких-либо...
Чего только не произошло с нашей планетой за миллиарды лет ее существования: один ледниковый период...
Подтвердились самые худшие прогнозы ученых — коронавирус, перенесенный даже в легкой форме,...
Солнце проходит естественный цикл примерно каждые 11 лет, достигая пика и спада своей активности....
Газовые гиганты Солнечной системе обладают немалым количеством спутников. Некоторые из них,...
Любовь и ненависть неразрывно связаны, а разделение на "своих" и "чужих"...