Названа главная опасность ночной активности: выяснилось, что грозит «совам»

Публикация: 21.09.2022
Источник Комментарии

A man sits at a computer in a room at a table at night with blue lighting and programs indoor


Названа главная опасность ночной активности: выяснилось, что грозит «совам»

Сотрудники Университета Рутгерса провели тщательное исследование метаболических различий между разными типами людей — «совами» и «жаворонками». Они обнаружили, что те, кто предпочитает поздно ложиться спать, подвергаются большему риску диабета II типа и сердечных заболеваний.

Люди, которые работают лучше по вечерам и поздно ложатся спать, неофициально известны как совы. Предыдущие исследования показали, что «совы» чаще страдают от диабета и неврологических расстройств. Кроме того, риск смерти у них на 10% выше, чем у «жаворонков».

Помимо социальных и поведенческих факторов, таких как нерегулярное питание или отсутствие физической активности, которые приводят к ухудшению здоровья у «сов», ученые не знают, есть ли у тех, кто склонен к ночной активности, фундаментальные метаболические отличия от «жаворонков».

В ходе нового исследования ученые сосредоточили внимание на этом конкретном вопросе, тщательно изучив 51 добровольца, пои половина из них была полуночниками, остальные — ранние пташки.

Все участники были в возрасте около 50 лет и вели относительно малоподвижный образ жизни. У всех не было серьезных заболеваний, таких как диабет или рак, однако у всех был метаболический синдром в легкой форме. Его симптомы — высокое кровяное давление, повышенный уровень глюкозы натощак и увеличение окружности талии.

Группу наблюдали в течение недели, чтобы отслеживать модели физической активности, прежде чем участников эксперимента вызвали в лабораторию для проведения дневных метаболических тестов. Ученые хотели проверить, как организм перерабатывает жиры и углеводы в энергию.

Результаты показали, что «жаворонки» более чувствительны к инсулину и лучше использовали жир для получения энергии по сравнению с «совами». Напротив, полуночники больше полагались на переработку углеводов для получения энергии и проявляли признаки резистентности к инсулину.

Читать далее:

Таинственная «голубая слизь» на дне моря поставила ученых в тупик

Разработан генератор для ветряных электростанций без дорогих магнитов

Посмотрите на явление, которое просто невозможно на Марсе


Понравилась статья? Поделись с друзьями!

LongReef Team Автор статьи: LongReef Team
17
Нет Комментариев.
Но, вы можете быть первыми кто его оставит

Авторизуйся что бы оставить свой коммент...

Популярные Статьи

В ходе нового исследования ученые выяснили, что обширные прибрежные города в Южной и Юго-Восточной...
26.09.2022
Обугленные следы древних костров и сталагмиты в пещерах подсказали ученым, как жили неандертальцы в...
26.09.2022
Плохие сны в среднем возрасте могут быть признаком риска слабоумия, предположили ученые в ходе...
26.09.2022
Исследователи отправили робота для съемки внутри урагана. Это поможет определить, как именно...
24.09.2022
В городах древних Майя обнаружили рекордно высокие уровни ртути. Они могли повлиять на здоровье и...
24.09.2022
Исследователи из НАСА проведут эксперимент по столкновению космического аппарата с космическим...
24.09.2022
Ученые исследовали границу плит между Африкой и Пиренейским полуостровом. Оказалось, она может...
23.09.2022
Эксперты не уверены, к какому именно виду принадлежит странное существо. Подробности публикует Live...
23.09.2022
В Атмосфере Юпитера нашли «тепловую волну», которая уходит в глубь планеты на 130 тыс. км
23.09.2022
Ученые впервые подтвердили важное теоретическое предсказание квантовой физики, которое объясняет...
23.09.2022
Наноинженеры разработали микроскопических роботов из водорослей для доставки лекарств в легкие....
23.09.2022
Чтобы решить транспортные проблемы, подростки собрали первый в стране поезд на солнечных батареях....
23.09.2022
Исследование показало, что популяция динозавров резко сокращалась еще до прилета астероида....
22.09.2022
Золотую погребальную маску, созданную во втором тысячелетии до нашей эры, нашли в Центральном...
22.09.2022
Недоверие к людям связали с большим одобрением использования ИИ для модерации онлайн-контента.
22.09.2022
Вещество, обнаруженное в зеленом чае, помогло биохимикам открыть несколько молекул, способных...
22.09.2022
Это одно из старейших примеров архитектуры в Европе. Подробности сообщает Live Science.
22.09.2022
Ученые считают, что гигантские яйца принадлежат двуногим орнитоподам с клювом, как у уток....
21.09.2022
Прототип охлаждающего устройства уже тестируется на крыше Массачусетского технологического...
21.09.2022
Исследователи разработали мягкие устройства, содержащие водоросли, которые светятся в темноте при...
21.09.2022
Исследователи обнаружили, что контроль метаболизма РНК играет решающую роль в регулировании...
21.09.2022
Ученые исследовали окаменелость древнейшей водоросли возрастом более 541 млн лет.
21.09.2022
Исследователей озадачили загадочные «капли», которые они не могут идентифицировать.
20.09.2022
Исследование, опубликованное в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS),...
20.09.2022
Ученые исследовали, как твердая материя ведет себя при огромных давлениях, например, в недрах...
20.09.2022
Исследователи объединили свет и магниты для создания новых частиц. Об открытии сообщается в журнале...
20.09.2022
На Земле живет около 20 квадриллионов муравьев, посчитали ученые.
20.09.2022
Генетики трансплантировали механизмы, которые используются для защиты от накопленных мутаций, из...
20.09.2022
В ходе исследования ученые использовали теорию социальной идентичности. Результаты опубликованы в...
19.09.2022
Большой метаанализ показал, что люди, которые выпивают четыре чашки чая в день, менее подвержены...
19.09.2022
С помощью сверхбыстрых лазеров электроны удалось разогнать до 40% энергии гигантских ускорителей на...
19.09.2022
Микроскоп, разработанный корейскими учеными, позволяет создавать трехмерные изображения нейронной...
19.09.2022
Ученые разработали синтетическое стоматологическое покрытие, которое имитирует структуру...
19.09.2022
Ученые разработали альтернативный способ измерения насыщения крови кислородом. Для этого достаточно...
19.09.2022
Переключение в фазу быстрого сна нужно для того, чтобы согреть организм изнутри, считают ученые.
19.09.2022
Израильские археологи объявили об открытии уникальной древней пещеры, заполненной десятками...
19.09.2022
Исследователи из США представили новый метод борьбы против волчанки — с помощью отредактированных...
18.09.2022
Исследователи сообщили об успешном создании пива из хмеля, выращенного в помещении почти без почвы...
16.09.2022
Исследование показало, что длительное воздействие синего света приводит к раннему началу полового...
16.09.2022
Самое старое сердце в мире обнаружили у древней рыбы, чьи останки находились в формации Гоугоу....
16.09.2022
Ученые сравнили извержения вулкана Фаградальсфьядль и Килауэа. В ходе исследования, опубликованного...
16.09.2022
Согласно новому анализу их мумифицированных останков, около 1 000 лет назад двое мужчин в Южной...
16.09.2022
В раннесредневековом захоронении обнаружили необычный предмет.
15.09.2022
Исследователи открыли новую фазу воды. Оказывается, если сжать ее до двумерного состояния, она...
15.09.2022
Исследователи подтвердили работу принципа эквивалентности сил гравитации и инерции (слабой...
15.09.2022
Лазер, который станет самым мощным в США, готовится послать первые импульсы в экспериментальную...
15.09.2022
Исчезнувший рукав Нила помогал древним египтянам перевозить материалы при строительстве пирамид....
15.09.2022
Ученые разработали искусственные ферменты для борьбы с устойчивыми к антибиотикам штаммами...
14.09.2022
На юго-западе Китая палеонтологи нашли самую древнюю окаменелость гиббона. По предварительной...
14.09.2022
Ученые обнаружили в Эфиопии окаменелые останки гигантской выдры. Она была размером со льва и жила...
14.09.2022
После проникновения в тело хозяина Cryptococcus neoformans быстро адаптируется, уменьшаясь в...
14.09.2022
Эксперименты с органоидами головного мозга показали, что один ген сыграл ключевую роль в эволюции...
13.09.2022
Поведенческое исследование показало, что репродуктивный успех самцов скалистых даманов связан со...
13.09.2022
Рак вызывает мышечную слабость, но ученые придумали, как это предотвратить.
13.09.2022
В ходе нового исследования ученые наблюдали, что ДНК в клетках печени возрастом становится менее...
13.09.2022
Нарушение этой связи ускорило сжигание жира у мышей. Результаты исследования опубликованы в журнале...
13.09.2022
Исследователи наблюдали за плотоядными цветами, чтобы создать новые роботизированные устройства.
12.09.2022
Российское отделение экологической организации выпустило фильм о проблемах озера Байкал и мерах,...
12.09.2022
Пациенты с метастатическим колоректальным раком отличаются низкой выживаемостью. Новый препарат...
12.09.2022
Мозг новоиспеченных отцов может уменьшиться, показало новое исследование. Это изменение помогает...
12.09.2022