Спортивное ориентирование тренирует мозг и может помочь в борьбе со снижением когнитивных функций

Оно может защитить от развития деменции, или старческого слабоумия.

Исследователи предположили, что физические и когнитивные навыки спортивного ориентирования могут стимулировать те части мозга, которые наши предки использовали для охоты и собирательства. «Современному человеку может не хватать конкретных когнитивных и физических задач, которые нужны мозгу для процветания», — отметили учёные.

Люди, которые занимаются спортивным ориентированием, сообщают об улучшении пространственной навигации и памяти, что позволяет предположить, что добавление элементов ориентирования в регулярные тренировки может быть полезным на протяжении всей жизни.

Что произойдёт с организмом после нескольких сотрясений мозга

Новый электробеспилотник грузоподъёмностью до 180 кг сможет пролетать до 320 км

Бессонницу научились лечить воздействием звука на мозг

Может ли в реальности случиться пандемия грибка как в «Одни из нас»

Вдыхание автомобильных выхлопов оказалось способно изменить связи в мозге

Меняющий цвет материал может согревать или охлаждать здания

Понравилась статья? Поделись с друзьями!