Врач объяснила, какие продукты лучше не есть людям после 60 лет

Публикация: 06.08.2022
Источник Комментарии
Врач объяснила, какие продукты лучше не есть людям после 60 лет

Врач-диетолог Марият Мухина назвала возраст, в котором людям лучше не есть инжир и курагу.

Врач отметила, что людям после 60 лет есть инжир и курагу не рекомендуется. Дело в том, что с возрастом поджелудочная железа истощается, становится подвержена развитию диабета второго типа. А в инжире и кураге слишком много сахара.

Так, в 100 граммах инжира содержится порядка 20 ложек сахара, что значительно превышает суточную дозу, тем более для людей в возрасте. По словам врача, курага не полезна по этой же причине: в 100 граммах кураги не менее 55 граммов чистых углеводов, или около 11 ложек сахара.

«Люди старше 60 лет очень подвержены диабету второго типа, потому что за всю жизнь, к преклонному возрасту они истощают поджелудочную железу», — подчеркнула Марият Мухина.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.


Понравилась статья? Поделись с друзьями!

LongReef Team Автор статьи: LongReef Team
17
Нет Комментариев.
Но, вы можете быть первыми кто его оставит

Авторизуйся что бы оставить свой коммент...

Популярные Статьи

Несмотря на то что избавиться полностью от сахарного диабета пока невозможно, эту болезнь можно...
Некоторые научные данные говорят о том, что диетические напитки опасны для здоровья. В частности,...
У ишемической болезни сердца есть как распространённые, так и неочевидные симптомы. О вторых...
Один из авторов веб-сайта CNET, который страдает от диабета, Джастин Истзер (Justin Eastzer)...
Доктор Майкл Бреус отмечает, что некоторые лекарства могут плохо сказаться на сне, если принимать...
Учёные давно знают, что омега-3-ненасыщенные жирные кислоты полезны для здоровья. В новом обзоре...
Если вы регулярно страдаете от боли в суставах или отёков, то вполне возможно, что у вас артрит....
Замечали ли вы, что желание посмотреть или попробовать что-то новое появляется нередко поздно...
Несмотря на то, что вино считается одним из самых «полезных» спиртных напитков, и оно может вредить...
Чёрный кофе имеет много преимуществ, но кофеин, содержащийся в нём, может оказать значительное...
Потреблять исключительно углеводы — плохо для организма. Ему нужны ещё белки и жиры. Но если...
Доктор Тарик Махмуд, медицинский директор www.conceptodiagnostics.co.uk, отмечает, что учёные на...
Всего опухолей головного мозга существует большое количество (более 120 разновидностей). К счастью,...
Несмотря на то что инфаркт может возникнуть внезапно, обычно организм перед приступом подаёт...
Когда после ужина остаётся еда, мы обычно её кладём в холодильник. Но не становится ли она за ночь...
Не успела еще Оспа обезьян “закрепиться” в мыслях россиян, как заместитель директора по...
Исследование более 26 000 британских женщин среднего возраста показало, что у тех, кто...
The Independent сообщает, что Национальная система здравоохранения Великобритании (NHS) переживает...
Врач-диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева рассказала, что яблоки и груши регулируют...
По данным экспертов, определённые продукты, такие как мясные консервы, жареная пища, сладкие...
Для кишечника важно наличие здорового микробиома, а последний отчасти зависит от того, что мы едим...
Многие люди считают, что правильное питание может помочь им бросить курить, однако с этим не...
По мнению невролога Павла Хорошева, инсульты у россиян возникают из-за врачей, которые выписывают...
Врач-эндокринолог Татьяна Рутковская объяснила, почему летом у людей, страдающих диабетом,...
Врач-эндокринолог, нутрициолог Полина Жаркова рассказала, с какого возраста ребёнку можно...
Фитнес-тренер Юлия Гуляева рассказала, как правильно питаться перед тренировками.
Врач-кардиолог Ольга Савонина предупредила о недопустимых действиях при внезапных болях в груди.
Врач-уролог Боткинской больницы, кандидат медицинских наук Игорь Серегин рассказал, людям каких...
Johnson & Johnson прекратит продажи детской присыпки на основе талька по всему миру в 2023...
Бренд Amazfit объявил акцию «Back to school». В её рамках снижены цены на шесть моделей...
Врач-диетолог, эндокринолог Наталья Лазуренко предостерегла людей с болезнями кишечника от...
Врач-гастроэнтеролог Наталья Слюняева рассказала, людям с какими расстройствами не стоит есть...
Врач-сомнолог Елена Колесниченко объяснила, как бороться с бессонницей без употребления снотворного.
Некоторые напитки на полках магазинов содержат ноотропы и адаптогены. Считается, что эти вещества...
Актёр Эштон Катчер в одном из выпусков шоу Running Wild with Bear Grylls: The Challenge признался,...
В научной статье, опубликованной в издании Neurology, говорится, что защититься от старческого...
Витамины и пищевые добавки, которые можно купить без рецепта, часто подаются производителем как...
С возрастом забота о сердце становится необходимостью. Поэтому так важно знать, какие напитки или...
Если у вас диагностирован сахарный диабет второго типа или преддиабет, то вам обязательно нужно...
Рис считается одним из самых популярных злаков в мире. Связано это с тем, что он универсален и его...
Лидер Северной Кореи Ким Чен Ын выступил на национальном чрезвычайном собрании по карантину и...
В новом исследовании, опубликованном в журнале JAMA Neurology, сообщается, что некоторые...
Лесная черника по сравнению с садовой имеет множество преимуществ. Одно из них - наличие большого...
Кандидат биологических наук Павел Глазков предупредил, что летом есть ягоды бузины нельзя.
Врач-эндокринолог Виктор Жиляев рассказал, что делать, если не получается есть вовремя, а из-за...
Кортизол, или гормон стресса, необходим для многих процессов, протекающих в организме человека. Но...
Врач-диетолог, нутрициолог Зоя Богданова рассказала о свойствах ягод первой половины августа,...
Врач-диетолог Руслан Алиев дал совет людям, желающим похудеть. Он рассказал, как можно быстро и...
Возможно, вы каждый день начинаете с чашки кофе. Тогда вы похожи на большинство американцев....
В статье издания ACS Food Science & Technology учёные показали, что если в тесто для сахарного...
Всем известно, что обмен веществ поддерживать в норме можно при помощи правильного питания и...
Национальный почечный фон США отмечает, что камни в почках возникают, если человек пьёт слишком...
Сок может стать простым способом утолить жажду. Однако определённые его разновидности могут вам...
Врач-кардиолог Олег Варфоломеев рассказал о симптоме высокого холестерина, который проявляется во...
По словам доктора Питера Коэна из Гарвардской медицинской школы и Кембриджского альянса...
Временами все из нас чувствуют себя усталыми. Но в чём разница между обычной усталостью и...
Многие за ужином предпочитают выпить немного алкоголя. Однако специалисты из Оксфордского...
Есть люди, которые постоянно словно жалуются на свои достижения (например, говорят, что у них...
Астма обычно лечится путем устранения раздражителей. Однако новое исследование показывает...
Врач-эпидемиолог, эксперт по гигиене питания Николай Дубинин посоветовал не считать калории при...